Långfredagen

Ja jag har inte varit så bra på att blogga märker jag;)

Veckorna flyger iväg & både jag & Pidda har fyllt år! Båda kalasen är avklarade & ja nu e det påsk :) Vi fick massa fina presenter. Mest presentkort som vi använt lite till oss själva för en gångs skull :-)

Nu ska jag åka & handla hem lite mat till veckan. Och i eftermiddag ska vi hem till Heléne & hennes flickor. Pidda får stanna hemma för han e sjuk.

Lite bilder på en Max som utvecklas hela tiden!

Viktuppdatering

Idag var dagen D! Invägning efter 1 månad utan kolhydrater & träning.
Minus 3 visade vågen & jag är jävligt nöjd.
Senaste veckan har jag varken tränat eller käkat så bra. Men jag har varit förkyld & haft en jäkla hosta.
På måndag kör vi igen.

Måttmässigt var det oxå förändring, har dock inte måtten i huvudet. Får uppdatera dem imorgon!

Nu är vi på väg hem från Lund efter att ha sett Johan Glans,som vi fick av mamma & Håkan i julklapp. Så jävla roligt att jag fick ont i magen av allt skrattande :)

Vi ska ta ett glas på Bishop när vi kommer till Hbg. Max är hos farmor & farfar & ska sova där. Ska bli gött med sovmorgon imorgon :-)

Delmålsbelöningar

Måste ju ha nåt sorts belöningssystem tycker jag ;-)

Cirkelträning

Nu ikväll var jag & Linda på gymvisning.
Vi värmde först upp & sen provade vi cirkelträning.
1 minut på varje maskin & 4 min på "konditionsmaskinerna". Ett varv tar 17 min & man kör 2 varv.
Jäkligt kul & jobbigt! Detta kostar 69 kr extra i månaden men nu får vi prova gratis i 2 veckor.

Det är bra för du vet vad du ska göra & man kör intensivt & annars så tror jag att man bara "lallar" runt på gymmet. Eller jag iaf ;-)

Nu har jag precis tagit mina 5 Heatpiller som man ska ta innan sängen & nu tänkte jag sova.

Skriver om pillerna imorgon :-)

Första träningspasset!

Idag har jag äntligen tagit mig till gymmet! Så jävla skönt. Tränade med Linda & vi körde igång lite lätt med löpbandet & cykling.

Känns i kroppen nu & jag ligger med gott samvete på soffan när Max sover middag :)

Städade innan jag var & tränade så hemmet är fint & trevligt. Min pappa & hans fru ska komma hit & hälsa på senare i eftermiddag & då kan det ju inte se ut som kriget ;)

Jag kör Lchf/Gi nu. Har bestämt att endast väga mig 1 gång i månaden. Annars stirrar jag mig blind på vågen. Ska istället mäta mej varannan vecka.
Nästa vägning är den 2 februari. Ska bli spännande att se :)

RSS 2.0